腰痛一定是中医的“肾”亏虚了吗?不对不对!其实中医讲究的就是辩证，对腰痛，并不是仅仅虚那么简单。

　　人到中年易肾亏

　　人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花，健忘少寐，动则气急，脚跟疼痛，容易疲倦，小便后有余沥，夜尿增多，头发花白，牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。那么是什么原因引起肾亏呢?

　　据临床所见，先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足;过度疲劳，房事不节等都会导致肾亏，未老先衰。但中年以后如注意养生，即使出现肾亏早衰，也可再度恢复。

　　我们可以从生活中的腰痛有哪些得出结论：腰痛发生在劳力后，此时腰腹比较脆弱，如不好好保护，特别是夏天，吹了冷空调，睡了冷地板，极易感受风寒湿。

　　腰痛是因为腰部长期固定一种姿势。使腰部某处肌肉长期负担过重，气血供给不足而致病。这种腰痛也不是“虚证”，而是需要通过引导气血过来充养供给来缓解疼痛。

　　腰痛同时伴有小便的问题，这种腰痛，肾中水液代谢有关，需要按调整水液代谢的方法治;

　　跌打损伤而出现的腰痛，这种痛万不可按“虚”来治，这是“瘀”血在内，若是当做“虚”了，要“补”，那里面的瘀血反而有了滋生的环境，越治越重。所以治疗需要首先想办法把瘀血去除了，才能考虑下一步治疗方案。